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Por qué mantener ventilada nuestras casas mejorara la salud

habitacion ventilada mejora tu salud
Uno de los hábitos de lo más saludable que contribuye a mejorar nuestro bienestar es sencillamente mantener las habitaciones de nuestro hogar ventilados. Cuando tenemos invitados en casa debemos ventilar el comedor o la habitación donde nos encontramos cada 2 o 3 horas por varios motivos: Las personas generamos C02 y consumimos oxígeno. No es que sea perjudicial para la salud, pero esto provocará una sensación de adormecimiento o inquietud. Es normal, que esta falta de oxígeno derive en involuntarios bostezos, síntoma de que nos hace falta oxígeno en la sangre. Por otra parte, la sensación de somnolencia o sopor viene por la falta también de oxígeno en nuestro cerebro. Por lo tanto, es normal que cuando se nos ocurre abrir las ventanas para ventilar la habitación se cree un clima de alivio generalizado. ¿Has oído hablar de los iones negativos o positivos? A medida que pasa el tiempo en una habitación cerrada el aire se va cargando de iones positivos (estos son los malos). ¿Qué ocurre?, pues volvemos al bucle de malas sensaciones que describíamos al principio: inquietud, desasosiego, irritabilidad, insomnio y desequilibrios orgánicos varios. habitaciones ventiladas con rejas ¿Y que pasa con las habitaciones dormitorio? Si nos vamos a dormir y la habitación está mal ventilada, no te extrañe que entre otras sensaciones te cueste: conciliar el sueño, te despiertes repetidamente, sensación de calor, nerviosismo incontrolado, alcanzar un sueño profundo y reparador o incluso tengas alguna que otra pesadilla. Solución para mantener aireada nuestra vivienda Subamos un poco las persianas para permitir que el aire renueve continuamente la habitación. No solo hagamos esta operación cada mañana, también por la noche. Al fin y al cabo pasamos cerca de ocho horas antes de que podamos airearla. Por último, no podemos dejar de hablar de la seguridad ya que estamos hablando de dejar puertas abiertas también a cualquier otro peligro exterior. ¡Que mejor que instalar rejas extensibles en nuestras puertas de acceso! Y por supuesto, rejas fijas en las ventanas para nuestra mayor seguridad. medidas para evitar robos en casa En Eurorejas disponemos de cualquier solución en rejas extensibles y rejas fijas para puertas y ventanas. Nuestras rejas se ajustan a cualquier hueco y medida. Consúltanos!

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